拳击运动特点
拳击是运动员双方通过两只拳头的对抗,进行体能、技术和心理的较量。拳击竞技的具体表现形式,是两人在正方形的绳围比赛场地中,戴着专用的柔软手套,按一定的规则和技术要求,进行攻防对抗。攻防的护具只能是戴上专用手套的两只拳头,攻防的目标只限于对方腰髋以上的身体部位。
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拳击的独特之处还在于人们对拳击运动的不同看法。拳击是人对人的竞技项目,因而比赛时表现出来的打和被打,以及产生 的伤害后果,拳击比赛,特别是职业拳击中被击倒不能站起的场面,在许多人的思想上产生***的异议。使得许多人呼吁取消拳击比赛。由于拳击需要肌肉的强大爆发力,需要完善的技术和技巧,小孩拳击比赛,所以,拳击是最复杂的竞技运动之一。比赛时面对瞬息万变的赛场情况,要求运动员能在极短的时间内准确地了解对方的基本状况,同时还要迅速作出相应的判断并采取相应的行动,利用强有力的身体和娴熟的技术、多变的技巧进行攻击和防守。不仅对拳击爱好者和拳击运动员的身体素质和心理素质提出了很高的要求,而且,拳击比赛有哪些,对增强拳击爱好者和拳击运动员的身心健康具有***的锻炼价值,这是拳击运动特点。
拳击与中国传统武术一样非常重视步伐的训练与使用,拳击比赛规则,因为大部分搏击和体育运动中力量的起始点都是从下盘发动的,例如拳王阿里的蝴蝶步,不仅美观而且实用性非常强,拳击中的步伐主要以保持滑步为主:前、后滑步,左、右滑步为基础,每种步伐都对应不同的拳法,例如前、后滑步对应的前、后直拳,左、右滑步对应的左、右摆拳,这只是非常基础的训练,当你的步伐足够娴熟的时候任何步伐所发动的力量都可以上升到腰部,然后以腰部为轴变化出各种***杀伤力的拳法,所以想学习拳击必须先练步伐。