最早的拳击规则是1729至1750年称霸英国拳坛的杰克·布荣顿于一七四三年制定的。在这个规则中明确规定了参加拳击比赛的人必须戴拳击手套;比赛的每个回合打满三分钟,回合之间休息一分钟;比赛中禁止发生搂抱和摔跤现象,新河拳击培训,否则被判为犯规;一方被击倒后开始数秒,如果十秒钟被击倒的人不能站起来,就判定对方胜利等内容。并强调拳击中的技巧;这个规则基本上形成了后来拳击比赛的竞赛框架,为促进拳击的发展指明了方向。昆士伯利规则形成之后,大约经过二十年的反复实践和运用,拳击培训教程,才逐渐被人们肯定。上述规则的不断修订和完善,特别是昆士伯规则的最终确定为促进现代拳击比赛奠定了基础。
拳击服装包括背心、短裤和软底鞋。背心应松紧适宜,不能影响技术动作的发挥。拳击短裤要宽松长大,裤长必须到大腿部位的一半;不能让护裆有所暴露,更不能影响比赛。拳手必须穿软底鞋,而且要将绑带绑紧牢靠。比赛时如果服装出现问题,拳击培训一个月,台上裁判员应立即暂停比赛;给运动员一分钟的时间更换,更换时间不超过两分钟,运动员应准备好几套备用服装以备更换。
拳击是运动员双方通过两只拳头的对抗,进行体能、技术和心理的较量。拳击竞技的具体表现形式,是两人在正方形的绳围比赛场地中,戴着专用的柔软手套,按一定的规则和技术要求,进行攻防对抗。攻防的护具只能是戴上专用手套的两只拳头,攻防的目标只限于对方腰髋以上的身体部位。
浩乾健身馆是一家专业的培训机构,专业教练,提供专业训练场地。