由于拳击需要肌肉的强大爆发力,需要完善的技术,所以,拳击是最复杂的竞技运动之一。比赛时面对瞬息万变的赛场情况,要求运动员能在极短的时间内准确地了解对方的基本状况,同时还要迅速作出相应的判断并采取相应的行动,利用强有力的身体和娴熟的技术进行攻击和防守。拳击运动的技术包括攻击、躲闪、放松,移动、扭斗技术和善于反击。攻击技术包括左右直拳,左右上勾拳,左右平勾拳,左右摆拳,左右斜上勾拳,刺拳。拳击运动只能运用拳头来制服敌人,不能使用腿脚肘膝。
随着拳击在世界上的发展,以及MMA的影响,我国也逐渐有越来越多的爱好者和专业体育运动员开始参考学习,同时也成立了众多的教学机构。
拳击运动源远流长,它起源于人类产生之初。为了生存和竞争,人类发明了它。所以它是保护人们生命财产的一种主要手段,是人类古时的生存技巧,原始人用以强健体魄而可以于恶劣的环境之下生存,人类以拳头和腿脚来进行自卫。这是拳击的雏形。最早见于历史记载是公元前四世纪的埃及
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