拳击技巧技术
技巧技术:拳击运动的技术包括攻击、躲闪、放松,移动、扭斗技术和善于反击。攻击技术包括左右直拳,左右上勾拳,左右平勾拳,左右摆拳,左右斜上勾拳,刺拳。拳击运动只能运用拳头来制服敌人,拳击馆年卡,不能使用腿脚肘膝。技巧运用在拳击比赛中,场上情况千变万化,因此技巧的运用在拳击比赛中占有非常重要的作用,胜负结果取决于双方技术、技巧、心理、身体素质等因素,这四者是紧密联系相互渗透的,技巧的运用就是对一名拳击运动员综合能力的体现,在技术、身体素质和心理品质差不多的情况下,技巧打法运用的质量将对比赛胜负起着决定性作用。
钩拳(hook 前手)转体弧线击打拳法,攻击目标为头部或躯干侧面。当代主流拳法只有四种规范击打方式,即前手的刺拳,钩拳,后手的交叉拳,上击拳,前后手各有一种直线拳法,一种弧线拳法。国内的所谓直拳,摆拳,勾拳的分类既不准确也不标准,会造成对技术理解的混乱,认真学习练好四种拳法,做到技术标准细腻,达到快准狠的要求就够了。
因为大部分搏击和体育运动中力量的起始点都是从下盘发动的,哪里有拳击馆,拳击中的步伐主要以保持滑步为主:前、后滑步,左、右滑步为基础,每种步伐都对应不同的拳法,这只是非常基础的训练,当你的步伐足够娴熟的时候任何步伐所发动的力量都可以上升到腰部,然后以腰部为轴变化出各种***杀伤力的拳法。拳击运动已经在社会上引起了***的影响和起到了轰动作用,男女拳击馆,几乎全世界都知道泰森口咬霍利菲尔德的事情,古冶区拳击馆,这既是拳击事业的耻辱,同时也是拳击在社会上引起社会效应的一个途径。当然,拳击对社会的影响并不只是这些丑事或花絮,还是拳击本身具有的粗犷与野性的魅力,拳击运动表现着较高的力度美、健康美、技艺美,具有强烈的吸引力和刺激性。